80 - Meditation für die Frühschwangerschaft: Ankommen, Vertrauen, Verbindung

Shownotes

In dieser Folge leite ich dich durch eine beruhigende Meditation, die dir hilft, dich in der Frühschwangerschaft zu entspannen und mit deinem Baby zu verbinden. 🌿✨

Diese Meditation unterstützt dich dabei: 💛 Ruhe und Vertrauen zu finden, um in der Schwangerschaft anzukommen 💛 Deinen Körper als Ort der Weisheit zu erleben, der weiß, was zu tun ist 💛 Eine sanfte Verbindung mit deinem Baby entstehen zu lassen 💛 Ängste und Sorgen loszulassen und Raum für Vertrauen zu schaffen

Du bist genau richtig, so wie du bist. In dieser Meditation kannst du dir Zeit nehmen, die Zartheit und Magie dieses besonderen Moments zu erleben. 💛

💡 Tipp: Wiederhole diese Meditation regelmäßig, um immer wieder in die Verbindung zu deinem Körper und deinem Baby zu kommen und Vertrauen zu stärken.

Ich freue mich, wenn du deine Erfahrungen und Gedanken zur Meditation mit mir teilst! 💌 Schreib mir gerne auf Instagram @achtsam.bunt.erleben.

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